修行人如何面對衰老 (索達吉堪布)

問：很多老年人都不願接受自己已經老去的事實，特別希望在別人面前顯得年輕一些，為此有些甚至不惜花錢冒著風險去整容。修行人如何面對衰老？

索達吉堪布答：現在許多老年人，不懂生老病死的規律，一味做些毫無意義的事，真的特別愚痴！其實，衰老一旦已經降臨，你再怎麼躲避也無濟於事。我認識一個很有錢的老年人，身邊許多人常吹捧她越老越年輕、越老越漂亮，她聽了以後美滋滋的，很受用。但實際上，誰都看得出來，這只是恭維而已。然而，就是為了這些恭維，她自己飽受了很多痛苦。所以，不懂萬法規律的人，行為總是非常可憐。

我們作為修行人，應從內心中認識這些道理。以後一旦老年來臨，遭受到了諸多痛苦，如《正法念處經》中形容的：「人為老所壓，身羸心意劣，傴僂柱杖行，此苦不可說。」也會明白這是自然規律，每個人的身上都不可避免。因此，當自己五根慢慢衰退時，假如你是佛教徒，念阿彌陀佛、行持善法是最好的。作為修行人，年老時一定要服老，不要妄圖以其他方式推翻這個規律。否則，怎麼樣都不願面對無常，非要靠整容來輓留青春，這完全是白費心機。