看破、放下，就是不再痛苦的秘诀！
佛陀时代，曾有几百位比丘在森林里禅修。但由于他们禅修的进展太过缓慢，于是他们决定回到精舍向佛陀请教禅修的诀窍。
途中，他们见到了海市蜃楼的景象，他们感受到了天空也会出现幻像。后来，当他们抵达精舍时，突然又有暴雨来袭，硕大的雨滴打在地面上，行成大大小小的水泡，水泡形成后不久，又消失于虚空中。
因此他们悟到“我们的身体就像这些水泡啊，终究会毁坏，只是水泡存在的时间过于短暂，而我们身体存在的时间有几十年，但结果都是一样的，就都是会败坏、破灭。”
由此，他们察觉到了五蕴（色、受、想、行、识）的无常。
—— 出自《法句经 · 世间品》
我们都会经历生、老、病、死
无论一个人在他的一生中
有多大的能力
有多大的财力
有多高的地位
可生、老、病、死对待每一个人
都是公平的
而学佛就是意在告诉我们
放下对“身心内外”的取着
因为人生本如梦幻的水泡
我们之所以会常常感到痛苦
就是在执着在这如幻的水泡中
求它能有个永恒
可惜现实是残酷的
现实也是生灭的
因为世事“无常”
所以当我们放下了“执着”
也便远离了痛苦
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