為什麼要吃素？身體不健康，妄念特別多
夢參老和尚
大家都知道吃素，不吃葷、不吃肉是誰提倡的？佛教到中國來，還是隨著中國的方便，葷素一起吃，到了梁武帝的時候才改良的。但是素食確實對人體健康非常好。
現在世界醫學業研究證實這點，所以外國素食館一年比一年多，他吃素是為了健康。學佛的人吃素，也要保持身體健康。如果身體不健康，妄念特別多，沒法修道。
你知道疾病的根源是什麼？病從口入。還有一個是妄念多，這也是疾病的因緣。你打妄想會失眠，失眠對身體是很損耗的。當你打妄想，想到頂點的時候，什麼都放棄了，容易得精神分裂症，妄想就是製造精神分裂的來源。說這個人妄想非常少，他的病也好得快。他一有病，很快就過去了，錯亂一下就糾正過來了。
因為心是一切主宰，心裡健康了，身體自然就健康；如果心不健康，身體永遠健康不了。
你看有道心的道友，他的身體永遠是健康的。胡思亂想的，不是這個毛病就是那個毛病，想得腦殼都快裂開了，那就得了精神病、精神分裂症。
夢參老和尚《淺說地藏經大意》
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