Tuesday, 31 May 2022

多去講這部經,比你佈施多少錢功德都大!(宣化上人 )


多去講這部經,比你佈施多少錢功德都大!
宣化上人  

須菩提。於意云何。可以三十二相見如來不。不也。世尊。不可以三十二相得見如來。何以故。如來說三十二相。即是非相。是名三十二相。

須菩提。若有善男子善女人。以恆河沙等身命佈施。若復有人。於此經中。乃至受持四句偈等。為他人說。其福甚多。

佛又叫一聲須菩提。須菩提,在你的想像怎麼樣呢?「可以三十二相見如來不。不也。世尊」:說你,你可以用如來這三十二相而見如來的法身嗎?你見著這個三十二相,你以為這就是佛的法身嗎?

「不也。世尊」:須菩提聽佛這樣子再問他,他說:「不也。」說,不可以的。不可以以這個三十二相,佛的三十二種相好就當是如來的法身了。

「不可以三十二相得見如來」:你不可以三十二相,就認為是佛的法身了。

「何以故」呢?什麼緣故不可以三十二相,得見佛的法身呢?「如來說三十二相。即是非相。

是名三十二相」:如來,這是佛,這個「如來」是須菩提說,佛所說的三十二相,這是一個應身的三十二相而不是法身的三十二相。

應身也就是化身。這個化身三十二相將來是會變滅的,不是永遠的。佛的法身呢,是不生不滅,不垢不淨,不增不減的。

所以,佛你所說這個三十二相,這是應化身的三十二相。「即是非相」:這不是真正佛的相,不過這也就是按照假名三十二相而已。

「須菩提」:佛,又叫一聲須菩提,說:須菩提,「若有善男子善女人」:說是,假設要有世界上的受五戒十善的這種男子,和受五戒行十善的女人。

「以恆河沙等身命佈施」:他用,好像恆河沙這麼多的身命佈施。恆河沙數,這是太多了!就好像,佛在因地的時候,捨身餵虎,割肉餵鷹。

怎麼捨身餵虎呢?佛,修道的時候,在山上修行。修道,在山上,有一次他看見有兩個虎,一個虎的母親帶一個小的老虎。

因為這個天哪,下很多雪,把這虎的飲食也給斷了,一切的這所有的畜生,也都不出來了。虎也找不著東西吃,於是乎就要餓死了。

佛在因地一想:這一餓,餓死兩只虎。這個虎母親餓死了,把這個小虎也餓死了。於是乎,他就發願,把自己這個身體,佈施給老虎來吃。

你想這個老虎是世間最惡的一種獸類,任何人也不會把自己的生命,來願意佈施給這個老虎做飲食的。

可是佛看見老虎這麼樣餓,於是乎就發一種佈施心,就把自己的身體,跳到那個老虎的面前,給那個老虎吃。這是以身命來佈施。

又割肉餵鷹。那個鷹,要吃一個鳥仔。這個雀,就跑到佛懷裡去,叫釋加牟尼佛救它——佛那是在前生,不是在今生——說是,它這個鷹要吃我,你快救一救我。

佛說,怎麼樣救你?這個鷹也就說,說你救它,可是把我餓死了。你這是救一個眾生,殺一個眾生。你這也不是慈悲心哪?

佛聽見它這樣說,於是乎把自己的身上肉,就割下來餵這個鷹,給鷹吃。這個鷹吃一塊也不飽,吃一塊也不飽,把佛的肉都給吃了了,它還說不飽。

那麼於是乎佛說,那好,你把我身上的肉都吃了好了。那麼於是乎這個鷹也毫不客氣,就把他身上肉都給吃了了。這叫割肉餵鷹。

那麼佛以這樣子的佈施心來求佛道。我們現在的人,佈施幾個錢就覺得心也疼了,肝也疼了。呵!周身都覺得…!

捨出兩百塊錢來,那有三天睡不著覺。這兩百塊錢,我要做一個多禮拜、兩個禮拜才可以賺得到兩百塊錢。算這個帳,算得很清楚的。

佛,在因地就不算這些個帳,所以他成佛。我們為什麼還沒成佛呢?就因為這個帳目算得太清楚。

說,那不清楚,要糊塗帳嗎?糊塗帳也不要了,連個糊塗帳都沒有,那就是清了,那就清淨了。你還有個糊塗帳,什麼叫糊塗帳?你算不清楚,這就是糊塗帳。

佛在因地的時候,捨過一千個身來救度眾生。再要往詳細了說,這所有三千大千世界,沒有一粒微塵那麼多地方,不是十方諸佛捨身命的地方。

所以我們應該發這種大乘心。就不捨身命,所有的身外物、一切的財產趕快都要不要它,都要作佈施。所以這捨身命,「以恆河沙等身命佈施。」

「若復有人」:假設要再有另外一個人。「於此經中」:在這一部《金剛經》裡邊。「乃至受持四句偈等」:就是,乃至於最少,念這四句偈頌這麼多。

「為他人說」:為其他的人來講解,解說。「其福甚多」:他這個福報,就比你用恆河沙那麼多的身命來佈施,還多,那個功德比那還多。

你們聽《金剛經》之後,趕快去到各處去講《金剛經》去了。好做多一點功德,得多一點福報。這個比你們佈施多少錢的功德大,我現在給你們講,我的功德也不小的。

Wednesday, 25 May 2022

少說話、多念經


學佛人應該謹言慎行、少說話、多念經。學習守住自己的嘴,不要讓嘴巴亂說,當一個人能夠少說話,就不造口業,嘴是惹禍的根,很多人講出去的話像潑出去的水,與其講錯話後悔,還不如講話之前先思考一番。

學佛人的話語是否常常使人得到益處是最重要的,今天講出來的話一定要有益眾生,自己過濾一下,你會發現一生說了太多不應該說的話,傷害了太多不應該傷害的人。

海涛法师

Tuesday, 24 May 2022

達真堪布:如果你是一個修行人,這些非常非常重要!


達真堪布:如果你是一個修行人,這些非常非常重要!

  久活、長壽,能長命百歲,這也是快樂。我們遇到佛法了,而且明白了這麼多;現在在相續中也產生了一些正見,有了善根;我們對父母眾生也有了無偽的慈悲心,對上師三寶有了堅定不移的信心;對諸法、萬事萬物、山河大地都有所了解;而且對諸法的本性實相、事實真理也有了一點點的體悟。如果我們能久活、長壽,那我們就可以讓它們繼續發芽、結果——讓自己今生解脫,讓自己即身成佛——在此生當中,證得最究竟圓滿的果位,多好啊!所以作為一個修行人,怎麼都是快樂。

  有病也快樂,無病也快樂;富裕也快樂,貧窮也快樂;短命也快樂,長壽也快樂。無論怎樣都快樂,都不是痛苦,不是違緣障礙,都是修行的助緣。

  如意、順利、健康了,你可能覺得很得意,很了不起,覺得很美、很好。我跟大家反復地強調過,主要是看你自己的修行,看你自己的智慧。若是你有修行、有智慧,這些都是助緣;若是你沒有修行、沒有智慧,這些都是違緣。只是你當下暫時沒有發現,沒有察覺到而已。

  不管是有病,還是生活中有坎坷,命中有的這些錯事,不如意、不順利、不好的事情,統統都是修行上的助緣,讓你消業,讓你成長,讓你成就的機會。

  總之,所有的對境,不管是順境還是逆境,我們都不能被誘惑,不能被牽引,一定要把握好,都要轉為道用。如果你是一個修行人,這些非常非常重要!

Monday, 23 May 2022

Karma in Simple Explanation


Karma in Simple Explanation

Karma (Sanskrit) or Kamma (Pali) is one of the most profound of Buddhism’s core teachings. "Karma" refers to the actions done by our body, speech and mind. We may find karma difficult to understand as the ripening of karmic fruits is not instantaneous and may happen in our present life or even in one of our future lifetimes. As quoted in Buddhist teachings, “everything we do, even if it’s just spitting in the dust, brings consequences”. 

The law of karma can also be explained as the law of cause and effect. The effect of karma, manifesting as our body, appearance, parentage, present life’s friends and relatives, overall situation of life, state of mind including thoughts and emotions etc, are the results of the actions we did in the past. The present we are experiencing is the fruition of our past actions performed either in our present or past lifetimes.

Our future can be determined by every action we do in the present, and this is known as the cause. Explained simply, if our actions are virtuous, the karmic results will be positive; whereas, if the actions are unvirtuous, the karmic outcomes will be negative. These outcomes can affect our practice, while positive ones put us in a favourable position to change ourselves for the better, negative ones create obstacles making the path more difficult to progress.

As the Buddha said, “Intention, I tell you, is karma. Intending, one does karma by way of body, speech and intellect.” (AN 6.63). Our intentions are the determining factor on whether an action will result in positive or negative karma. It is important to assess and reflect on our intentions, though it is not easy as we have a natural tendency to hide the real motives from ourselves and others. Ignorance of our true motivations will not excuse nor relieve us from the karmic consequences that arise from our actions. 

The understanding of karma is important to train ourselves to be mindful by reflecting on our intentions before we take any action with our body, speech and mind that may cause suffering to ourselves and others. We can all work towards becoming kind, compassionate and generous people where our intentions and actions do not cause harm nor suffering to ourselves and others.

Source : Kong Meng San Phor Kark See Monastery

Wednesday, 18 May 2022

晚上做噩夢,看到恐怖現象,不一定是真的有鬼神干擾


如果晚上做噩夢,看到恐怖現象,不一定是真的有鬼神干擾,而可能是前世的這些眷屬,還有跟你有緣的人,落於地獄、餓鬼、旁生之中無法解脫,自己又缺乏福德,沒有出離的希望,只好告訴今生的骨肉,替他做一些方便方法,以期離開惡道。

也就是說,你夢到的恐怖形象,很可能是宿世親人在找你——當然,“他” 是來求你救度的,不是來害你的。可見,做了噩夢不用害怕,他們也是走投無路,才找到你幫忙。那我們應該怎麼辦呢?第二天醒來,馬上為過世的親友做些善法功德。這是最好的方法。

佛也在經中叮囑普廣菩薩:你應該用神力加持你的眷屬們,在諸佛菩薩像前,至誠真摯地親自讀誦《地藏經》,或者請人讀,數量三遍或七遍。讀完之後,夢中的惡道眷屬都能獲得解脫,從此永不復見。

— 索達吉堪布⚜️

·地藏王菩薩·

Thursday, 12 May 2022

【學佛Q&A】「隨喜」是什麼意思?


【學佛Q&A】「隨喜」是什麼意思?

「隨喜」是他人有福有德,不論是誰,不論多少,雖不是我自己的功德,我也一律感同身受,心生歡喜。通常人只能為自己的幸福感到歡喜,也多半能為自己家人的幸福感到歡喜,能為親近的親友家的幸福感到歡喜;但對於陌生人的幸福,則未必覺得歡喜;甚至有人因為幸福的是他而不是我,不論他是外人或家人,很容易引起自己的妒嫉,便丟出一句酸溜溜的話來:「那有什麼了不起的。」

如果你是發了菩提心的菩薩行者,是會把一切人,乃至一切眾生的幸福當作自己的幸福了,見到他人有福,就等於自己有福;雖然自己的能力不足,無法為眾生提供多少福利,但若有他人能為眾生營福,不論是誰,不論多少,都該心生歡喜。

能夠見聞作福隨喜的人,能夠見聞得福隨喜的人,一定也是一位有福報、有智慧的人。

---本文摘自 《菩薩行願──觀音、地藏、普賢菩薩法門講記》

更多學佛Q&A  https://pse.is/39kvyp

#學佛問與答

The teachings of the Dharma


🙇‍♂️...Namo Shakyamuni Buddha

“The teachings of the Dharma have great power, but unless you practice them properly that power will remain merely as a potential which is never expressed. If one has a tool and does not use it, not much will be accomplished. An unused tool is not particularly beneficial in itself. But if you truly put the teachings into practice, as the Dharma takes birth and grows in your mindstream, all your faults will naturally diminish and all your positive qualities will spontaneously blossom, just as the sun, as it rises higher in the morning, gradually spreads increasing light throughout the world.”

Kyabje Dilgo Khyentse Rinpoche - The Heart of Compassion - Instructions on Ngulchu Thogme's Thirty-Sevenfold Practice of a Bodhisattva - p 49, Padmakara Translation Group - Shechen Publications

Wednesday, 11 May 2022

【晚上吃飯必須要注意的一點】


【晚上吃飯必須要注意的一點】

海濤法師:

各位,晚上吃飯請不要出聲音。如果你出聲音,很不慈悲。晚上吃飯,你只要“鏘”一聲。那個鬼就會吐火,因為到了傍晚,所有餓鬼道都會跑出來了。然後肚子很餓,嘴巴很渴。

只要聽到有人在吃飯,喝水。它就會更餓,然後他就火吐得更大,燒了整個臉,燒了整個身體。

南傳比丘晚上不吃飯的,他們也了解這個道理。

晚上不吃飯,大乘佛教晚上雖然有吃飯。但是他們一定先施食。四點半施食完以後,為眾生而吃飯,那叫藥。

所以各位,以後晚上吃飯,那個碗筷千萬不要出聲音好不好。

晚上也不要剪指甲。
因為,晚上餓鬼道它指甲很長,它出來的時候就“喀...”

然後鬼怕鬼,鬼會殺鬼,鬼會欺負鬼。
所以它如果聽到指甲的聲音。所有的鬼都會嚇壞了。所以老人家叫我們晚上不要剪指甲。

晚上吃飯要有悲心。所以晚上最好吃少一點。
有時候晚上不吃飯身體會很健康。

Sunday, 8 May 2022

什麼是一生補處?


什麼是一生補處?

一生補處,是菩薩階位的最高位,就是等覺位,經過這一生就可以補佛位處,所以稱為一生補處。我們這個娑婆世界,現在是釋迦牟尼佛作法王。等釋迦牟尼佛的佛法滅盡了,再來補釋迦牟尼佛這個佛位的就是彌勒菩薩。彌勒菩薩現在就是一生補處,他住在兜率內院。

每一位菩薩要補佛位的時候,都住在兜率內院。釋迦牟尼佛沒有成佛以前也是在兜率內院住,然後由兜率降、入胎、出胎、出家、成道、轉法輪、度眾生。釋迦牟尼佛住在他母親腹中的時候,就給一切鬼神說法了,不過一般人看不見這種境界,就認為釋迦牟尼佛住胎就是住胎。

彌勒菩薩是釋迦牟尼佛的補處佛,將來補釋迦牟尼的佛位。阿彌陀佛是極樂世界的教主,等他退位了,觀世音菩薩就補佛位;觀世音菩薩再退位,就由大勢至菩薩補佛位,這都叫一生補處。

宣化上人

Saturday, 7 May 2022

純善的法緣


問:我現在念佛不愛講話,許多客氣隨緣的話都不會說,什麼也不想多說,我和許多眾生的緣分結得很少,很冷淡,請問這是否不慈悲?還是少智慧?

淨空法師:

這個問題是在個人發心。我現在業障比較重,智慧少,專心念佛,求定求慧,這是好事情,暫時不與眾生結緣,但是我把自己所修行的功德念念都回向眾生,就與眾生統統結緣,不一定與眾生講話才是結緣。我將我自己修學的功德回向眾生,這個緣結得好,是純善的法緣,而講話有時候是結惡緣,不見得結善緣。我們到自己功夫成就,智慧開了,才能廣度眾生,我們把修行分成這幾個階段,這好事情,這是很如法的。

Friday, 29 April 2022

日日好日


每個清晨,以微笑祝福自己,展開全新的一天。
每個晚上,以微笑感恩自己,祝福自己一夜好眠。
日升日落,日日是好日。
相來相去,相相皆空相。
心生心滅,心心即淨心。
如果你的心總是無法安頓,何不讓一切的千頭萬緒化繁為簡、回歸單純?你可選擇以正面、感恩的態度面對人生的各種境遇,好好享受過程與結果。
若能以修學佛法點亮自己的心,體悟何謂究竟的快樂,終將不再隨著事物表面的風浪起舞,而能暢快欣賞「日日是好日」的美妙風光!
《日日好日》 釋繼程法師

Sunday, 24 April 2022

消除業障的四大方法,非常有效!


消除業障的四大方法,非常有效!

我們每一個人都有很多的業障,過去都曾造下過很多的過錯。那麼,我們現在學佛了,應該怎麼辦呢?消除業障有四大方法,只要堅持做,一定能夠消除業障。

第一點要懺悔  

人人都有犯錯的時候,我們學佛了,自然就知道是過去無明造成的,那我們就要懺悔。懺悔是什麼呢?懺悔就是改過。怎麼樣改過?比如以前你在家裡面總是看公公婆婆的不好,那你就懺悔——從今往後我要以一個孝順媳婦的本分來完善。怎麼樣去完善呢?就是要順老人,你順老人了自然就不會埋怨老人,你沒有埋怨了,命運就開始變好了,就沒病了。

我們懺悔,首先要各守本分。媳婦有媳婦的本分,丈夫有丈夫的本分,公婆有公婆的本分。當我們懺悔了,認真守本分了,家庭就變好了,就會幸福了。懺悔很簡單,懺悔就是自己肯認錯改過。好比一個小孩子,當他知道自己不小心把花盆搞壞了,他母親一看到她最愛的花盆被打爛了,肯定會很生氣,想打罵小孩子。那小孩子聰明瞭,他馬上說:「媽媽我錯了。」他母親就開不了口罵他,更下不了手打他了,這也是懺悔的好處。我們懂得懺悔了,業障就開始消除了。用什麼方法消除業障也比不上我們的心懺悔到位。

第二點就是念佛  

念佛,就會自己消業障!你找不到業障在哪,這就是業障。如果你找到業障了那叫做惡報。你為什麼找不到業障?因為它障住你了,你就發不了心,你就念不了佛。找不到就說明自己的力量不夠,業力太多,善根太少。那我們應該怎麼辦?認認真真地念佛,接受佛給我們的力量。懺悔就相當於把我們身上所有不好的、所有的毒素全部清掉,念佛就是接受佛給我們增加健康正能量的營養。

第三點要發願  

我們如果一天到晚始終都在為自己,那麼我們的生命就太小了,太沒有福報了。如果我們能夠發個大願:我學佛了,我念佛了,願我家人都好,我朋友都好,我公司都好,我這個村莊都好,這個地方都平安……不要為自己念,要為大家念。

當你能夠這樣發願,你的命才越來越大,福報才越來越大,你生活就幸福了。有的人念佛就為自己而念,有機緣聞到佛法,感覺好了,捨不得告訴人家,捨不得幫人家念,那不會永遠地好。

你發菩提心,發了這樣的大願,你的業障就沒了。你沒有願力你就感召業障,業障就越重。我們懂得發願——存好心,說好話,做好事,只要你發了這麼好的願,你的命天天在改變,你的業障就沒了。

Tuesday, 19 April 2022

世界上的所有災難,究竟從何而來?(宣化上人)


世界上的所有災難,究竟從何而來?(宣化上人)

因為眾生所造的業,世界才出現種種的災難。所謂「起惑、造業、受報」是有連帶的關係。如果不起惑,就不會造業,也就不會受報。 

起惑就是迷惑,因為沒有真正的智慧,對事理不明白,就顛倒了。

詳言之,就是是非分別不清楚,善惡分別不清楚,乃至黑白不分,正邪不明。總而言之,一切的一切,都分別不清楚,就因為無明在作怪。 

造業,就是造善業或不善業。造善業上升諸天,造惡業下墮諸地獄。因為分別不清楚,所以造殺業、盜業、淫業、妄語業、飲酒業等等,但是有輕重之區別。 

殺生:凡是殺蚊蟲、殺螞蟻,這是殺生;殺牛殺豬,也是殺生。雖然殺生,可是業報不算嚴重,為什麼?因為畜生太愚痴,一時找不到殺主;即使找到,也無法報仇雪恨。

可是天地間的因果律是公平的,在不知不覺,不因不由之中,就撞上你了,叫你生一種怪病,用病痛來折磨你,這是消極的復仇法。

好像現在患癌症的人,多數是因前生或今生殺業太重的緣故,而得了這種絕症。 

殺業之中,唯獨殺人的業,最為嚴重。被殺的人,成為冤鬼,時刻跟著你,此仇不報,不甘罷休,一定要找機會報仇。

凡是殺人的人,一定受法律的制裁;或者心神不寧,坐立不安,飽受環境的威脅,不久即將精神崩潰,不是死亡,便是發狂。 

偷盜:凡是偷盜的人,常生恐懼心,所謂「賊人膽虛」。若是沒有行竊的行為,仰不愧於天,俯不怍於人,有什麼可怕?所行所作,光明磊落,怕什麼? 

邪淫:出家人絕對禁止行淫,在家人(除夫妻之外)不可邪淫。不可以一天到晚打淫欲的妄想,胡思亂想,想到頭髮白了,牙齒掉了,嗚呼哀哉!那就不想了。

可是等到來生,還是繼續地想,川流不息地想,生生世世地想,所謂「為淫欲而生,為淫欲而死」。 

妄語:愛打妄語的人,不相信任何人所說的話。因為自己不說真實話,故以為任何人也不說真實話。所謂「以小人之心,度君子之腹」,自己盡說騙人的妄語,也認為人人都說騙人的話。 

飲酒:凡是飲酒的人,容易失去理智。在衝動的時候,不顧後果,而做出傷天害理的事。為什麼?因為酒後無德,理智控制不住情感的緣故。 

世界災難的來源,皆因人人不守五戒、不修十善而造成。在轉輪聖王治世的時候,人人守五戒行十善,那時的世界,沒有一切的災難,真正達到所謂「風調雨順,國泰民安」的情形。

現在因為人人不守持五戒、不奉行十善的緣故,所以有這樣多的災難,根本問題就在這個地方。

Thursday, 14 April 2022

問:為什麼有的人會突然死去?


問:為什麼有的人會突然死去?

索達吉堪布:死主閻羅是不可信賴的,不管你的罪業有沒有清淨,有病也好、沒病也好,他隨時都會降臨。可見,人的壽命一點也不可靠,相當的脆弱。

我們都知道,死亡會突然降臨的,法王如意寶在《忠言心之明點》中說:“死主大敵如暴雷,誰也不知何時到。”所以,死神就像打雷一樣,什麼時候到來,誰也無法了知。

有些人可能想:這麼著急幹什麼,慢慢懺悔不行嗎?實際上,修持佛法越快越好,如果沒有儘早懺悔,死主什麼時候到來,我們根本不知道,他不可能等你所有的罪業都清淨了,所有的修法都圓滿了,所有的事情都完成了,才姍姍出現帶你步入死路,而是會突然降臨在你的頭上,令你不得不承受所有的業報。

現實生活中也可以看出,有些人是病後死亡的,但有些人根本沒有任何四大不調就突然死了。我們的生命猶如被風吹動的水泡或風中的殘燭一樣很容易破滅,死亡什麼時候來臨,誰也不可能確定,也許我們正說話的時候就死了,也許長期臥床不起就死了。

大多數人都是在措手不及的情況下死去的,假如現在還不趕緊懺悔,總認為退休以後再懺悔、兒女結婚後再修行,這樣一直推推推,什麼時候才是個頭啊?

無常非常恐怖,所以大家要有一種緊迫感,“明日死誰知,今日當精進”,《因緣品》中也是這樣教誡的。

我們在座的人,明年的現在還會不會在人間,這是很難確定的,所謂的死亡,它是突然來臨的,之前印尼發生大地震,在淩晨五點鐘的時候,人們正沉浸在美夢之中,突如其來的災難,令五千多人很快就離開了人間。

有些病人想:我這個病人會死的,沒有病的人可能不會死。但藏族有句俗話:“一個病人的眼裡,會死一百個沒有病的人。”也就是說,病人雖然長期臥床不起,但一直卻死不了,在他眼裡,很多健康的人反而因為各種各樣的原因突然死去。

可見,我們的生命特別脆弱,不管坐車也好,睡覺也好,死亡的因緣隨時都會出現。前兩天色達有個道班工人在修路的時候,準備將土倒在河裡面,但不知道什麼因緣,他自己也掉到河裡去了,最後在河邊找到了他的屍體。因此,我們前一刹那活在人間,後一刹那可能就變成中陰身了。

作為一個修行人,千萬不要推遲懺悔的時間,不要認為“我明年再修、明年再懺悔”,或者“我老了以後再懺悔,現在應該好好地工作”,這不是修行人的做法,我們一定要馬上修、馬上懺悔,不要再拖了,再拖的話,你的修行是不會成功的!

Saturday, 2 April 2022

希阿荣博堪布:念佛持咒时如何做到心静


希阿荣博堪布:念佛持咒时如何做到心静

作为初学者,不要等到心完全安静下来再去念佛,那样的话,你很难有机会开始念佛。相反,你应该通过念佛使心安静下来。

心里越乱的时候,越要果断地提起佛号、心咒,把散乱、四处攀缘的心收回来。心咒又称为“心的保护者”,持咒或念诵佛号能够让我们的心不外散。

通过长期、耐心的训练,我们会慢慢习惯把越来越多的注意力放在持诵的心咒或佛号上,即使在嘈杂、混乱的环境中,内心的专注和宁静也不易受到影响。

念佛的时候发现自己杂念纷飞,是因为此时你的心比平时安静,所以才会察觉到杂念纷飞。

就好像一瓶水,静置一段时间后,里面的泥沙杂质才会看得更清楚。这是很好的开端,不用去管杂念,坚持念佛,借以时日会见到成效。

初学者往往以为凡事都有窍门,总想找个机巧的法子,其实最大的技巧就是坚持,串习。

一件事,做十遍不成功,就做一百遍;一百遍不成功,就做一千遍。反复坚持做下去,熟能生巧。