Monday, 7 March 2016

【佛學常識】拜佛動作詳解



拜佛時,要慢慢拜下,慢慢起立,一個動作、一個動作,非常清楚自然。

拜佛的動作解說: 

1
、肅立合掌,兩足成外八字形,腳跟相距約二寸,腳尖距離約八寸,目光注視兩手中指尖。

2
、右手先下,左手仍作合掌狀,腰徐徐下蹲,右臂向前下伸,右掌向下按于拜墊的中央(或右膝前方),左掌仍舉著不動,兩膝隨即跪下。跪下後,左掌隨著伸下,按在拜墊中央左方超過右手半掌處。禮佛時,兩腳尖勿移動或翻轉。

3
、右掌由拜墊中央右方(或右膝前方)向前移動半掌,與左掌齊,兩掌相距約六寸,額頭平貼于地面。

4
、兩掌握虛拳,向上翻掌,手掌打開,掌心向上掌背平貼地面,此名為頭面接足禮。當頭著地時,系以額頭接觸地面,並非頭頂去著地。

5
、起身時,兩手握拳翻轉,手掌打開,掌心向下貼地,頭離地面或拜墊,右手移回拜墊中央(或右膝前方)。 

6
、左掌舉回胸前,右掌著地將身撐起,直腰起立,雙手合掌立直。

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