Tuesday, 16 February 2016

吃火龍果的禁忌?

火龍果稱為吉祥果,有降血壓、降血脂、潤肺、解讀、養顏等功效,但是食用時有好多地方需要注意一下,羅列如下:

1. 火龍果偏涼性,尤其是臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉的人多寒性體質,不宜多吃。

2. 女性少吃,尤其是大姨媽來的時候,更不宜吃,以免行經不暢。

3. 體質如果屬於氣鬱體質、痰濕體質、瘀血體質都不應多吃。

4. 火龍果中富含植物性白蛋白,過敏體質孕婦少吃。

5. 火龍果不宜與牛奶一起吃,以免影響消化。

6. 火龍果含葡萄糖,食用容易吸收,易導致血糖升高,因此糖尿病人不能多吃。

7. 挑火龍果紅色越紅、綠色越綠,否則如果變枯黃的表示不新鮮,少吃為妙。

8. 火龍果雖要剝皮,但是也要清洗乾淨表皮再切,以免感染。

9. 火龍果買了就盡快吃,如需存放,不要放冰箱,以免凍傷變質,放陰涼處就可以了

       文章来源:海濤法師慈悲志業